ウォーキング&ジョギング [日々のこと]
今日はとってもいいお天気でさわやかだったので
車で行く公園にウォーキング&ジョギングに行って来ました。
いつものお友達はテニス(私よりもうんと活動的です)なので一人で。
高低差があるんだけど何度か3キロとか走ったことがあったのに
今日は夏の間サボっていたので全然走れず1.5キロが精いっぱい。
でも、最初に1.39キロウォーキング、そのあと1.51キロジョギング。
お昼を食べてそのあとまた2.37キロウォーキング。
ちょっとは頑張ったよね??
風がさわやかで木陰もあるので良いところです。
私が歩いたり走ったりしている間に3回も同じ人に抜かされました(笑)
バラが咲いてた。
桜はもう落葉。
コンビニ弁当でも買って食べようかと思ったら休憩所の売店で
焼きそばがあったのでそれにしました。
何度も行っている公園なのに、奥に行ったら神社がありました。
芝生の広場も。知らなかった~
隣の市ですが一望できました。
車で行く公園にウォーキング&ジョギングに行って来ました。
いつものお友達はテニス(私よりもうんと活動的です)なので一人で。
高低差があるんだけど何度か3キロとか走ったことがあったのに
今日は夏の間サボっていたので全然走れず1.5キロが精いっぱい。
でも、最初に1.39キロウォーキング、そのあと1.51キロジョギング。
お昼を食べてそのあとまた2.37キロウォーキング。
ちょっとは頑張ったよね??
風がさわやかで木陰もあるので良いところです。
私が歩いたり走ったりしている間に3回も同じ人に抜かされました(笑)
バラが咲いてた。
桜はもう落葉。
コンビニ弁当でも買って食べようかと思ったら休憩所の売店で
焼きそばがあったのでそれにしました。
何度も行っている公園なのに、奥に行ったら神社がありました。
芝生の広場も。知らなかった~
隣の市ですが一望できました。
2015-10-07 20:08
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